Самый лучший йод
1) Казеинат йода Это соединение йода с казеином молока. Он был придуман о. Павлом Флоренским в начале 20-го века как альтернатива йодированной соли, производство которой у нас тогда еще не… Читать далее "Самый лучший йод"
Препараты
-
-
Мембранные антиоксиданты: альфа-липоевая кислота
Альфа-липоевая кислота (АЛК, тиоктовая кислота) является амбифильным антиоксидантом, который растворяется как в воде, так и в жирах. Но мы его относим к мембранным, т.к. подавляющее его количество находится в мембранах… Читать далее "Мембранные антиоксиданты: альфа-липоевая кислота"
-
Мембранные антиоксиданты: коэнзим Q10
Данный тип антиоксидантов расположен в мембранах клетки и/или субклеточных единиц. Их основная функция — поддержание целостности мембраны и предотвращение её разрушения свободными радикалами. Т.е., при попытке проделать брешь в обороне,… Читать далее "Мембранные антиоксиданты: коэнзим Q10"
-
Цитозольные антиоксиданты
Вторая группа антиоксидантов (АО) — цитозольная (цитоплазматическая). Основные представители среднего класса: Глутатион, L-цистеин и Витамин С. Группа, конечно, более многочисленная, но вклад остальных в общее дело гораздо меньший. Все они… Читать далее "Цитозольные антиоксиданты"
-
Антиоксиданты: источники цинка и селена
Сегодня на рынке представлено огромное количество антиоксидантых комплексов. Но, в первую очередь, нам нужны три самых главных, без которых все остальные не имеют смысла. Это — медь, цинк и селен.… Читать далее "Антиоксиданты: источники цинка и селена"
-
Антиоксиданты: селен
Каталаза (CAT) и Глутатионпероксидаза (GPx) следующие после SOD. Они уже обезвреживают более безопасный пероксид водорода (Н2О2) до ещё более безопасной воды (Н2О). Главным элементом САТ является железо, а GPx —… Читать далее "Антиоксиданты: селен"
-
Антиоксиданты: цинк. Часть 2
Поскольку SOD есть в каждой клетке, то при дефиците цинка страдают все органы и ткани. Перечислим наиболее важные.⠀1) Сердце⠀Это сплошная мышца, которая богато окутана мелкими сосудами. Поэтому не смотря на… Читать далее "Антиоксиданты: цинк. Часть 2"
-
Антиоксиданты: цинк. Часть 1
Цинк, медь и марганец являются основным компонентом антиоксиданта #1 — супероксиддисмутазы (SOD). Он — единственный активист по борьбе с предводителем шайки свободных радикалов — супероксидом.⠀Не смотря на всю важность последнего (необходимый… Читать далее "Антиоксиданты: цинк. Часть 1"
-
Антиоксиданты
На сегодняшний день чёткой и единой, официально принятой классификации антиоксидантов (АО) пока не выработано. Наибольшей популярностью пользуется градация АО по типу (ферментные и неферментные) и активности.⠀⠀На первом месте стоят ферментные… Читать далее "Антиоксиданты"
-
Свободные радикалы
Прежде чем рассказать об антиоксидантах, надо сказать слово и про свободные радикалы. Что это? Почему они, вообще, существуют? И для чего нужны антиоксиданты? Свободные радикалы — это соединения, которые имеют… Читать далее "Свободные радикалы"